近年、お口の機能の重要性についてオーラルフレイルという概念が提唱されました。口に関わる“ささいな変化、衰え”が軽視されないように、口の機能低下、食べる機能の障害、さらには、心身の機能低下までつながる“負の連鎖”に警鐘を鳴らした概念です。

・お口が乾く、臭いが気になる

・薬が飲みづらい

・残っている歯が少ない、顎が弱くて噛めない

・滑舌が悪い、舌が回らない

・食事が柔らかいのも中心である

・むせや食べこぼしがある

・食欲がでない、少量しか食べられない

初期のころは見逃してしまうほどの小さな変化も多いですがこのまま放置してしますと食事や会話、健康状態へ影響がでてしまいます。まずはお口の状態を理解することでスタート地点に立つことができます。早いうちから対応することが大事なので、セルフチェックの結果で気になることがあればぜひご相談にいらしてください。