歯磨きの補助的清掃用具でデンタルフロスと歯間ブラシがありますが、どんな時にどちらを使うのが良いのか質問を受ける事が度々あります。どちらも歯と歯の間の汚れを取るための器具ですが、形状もさることながら使う部位や使い方に違いがあります。そこで今回はデンタルフロスと歯間ブラシについてご説明させていただきます。

 

《デンタルフロス》

形状 : 極細繊維を何重にも撚り合わせた糸でできており、糸巻きタイプやホルダータイプなど、様々な種類があります。

特徴 : 歯と歯の狭い隙間の汚れを落とすのに適していて、歯と接触することで繊維が広がり、歯間の隙間に入り込んだ歯垢を絡め取ります。

=使い方=

糸を歯と歯の間にゆっくりと挿入し、歯の側面に沿って歯ぐきの下あたりまで左右上下に動かしながら汚れを落とします。歯ぐきを傷つけないように、優しくゆっくり動かしてください。

《使い分けのポイント》
歯と歯の接触部などむし歯予防にはデンタルフロス、歯ぐきの清掃・マッサージなど歯周病予防には歯間ブラシをおすすめしています。歯ぐきの状態や歯並びによっても使用する用具が変わってきますが最適な用具を選ぶことでより効果的に口腔ケアを行うことができます。